Cette page vous permettra de connaître les différents types de modèle du burnout.
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L’essentiel:
- chercher un diagnostic global derrière le burnout.
- le diagnostic doit être posé par un psychiatre afin d’organiser la stratégie thérapeutique dans l’idéal.
- la Thérapie Interpersonnelle (TIP) et la Thérapie cognitive et Comportementale (TCC) sont à privilégier face au burnout.
- cette maladie est fréquente et s’installe de façon insidieuse.
Important
Le Congrès Français de TIP propose une intervention sur la prise en charge TIP du burnout. Interviendra notamment, le Dr Fabien Andraud, spécialiste du Burnout et membre du Comité Scientifique de l’IFTIP. C’est suffisamment rare que des psychothérapies efficaces s’intéressent au sujet, aussi nous vous recommandons d’y participer! Vous pouvez consulter cette page pour voir le programme et vous inscrire.
Autres pages du dossier sur le burnout
Burnout : comment reconnaître ses signes ?
Burnout : quels sont les modèles qui le décrivent ?
Certains facteurs augmentent la probabilité de développer un burnout
La dissonance émotionnelle
Core self-evaluation
Quatre axes le composent :
- Estime de soi
- Sentiment d’efficacité personnelle
- Stabilité émotionnelle
- Croyance en sa faculté à contrôler et agir sur ce qui lui arrive (locus of control interne)
Modèle de l’Anact
7 facteurs jouent un rôle clé dans la genèse du burnout.
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Exigences au travail (notamment la charge perçue)
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Exigences émotionnelles
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Manque d’autonomie et de marges de manœuvre
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Mauvais rapport interpersonnels au travail
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Conflit de valeur, qualité frustrée
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Insécurité du travail ;
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Caractéristiques propres au patient : instabilité émotionnelle, perfectionnisme, scrupulosité.
Modèle du burnout de Siegrist
Modèle du burnout de Karasek
- soutien interpersonnel
- contrôle
- intensité des exigences
Plus les exigences sont élevées avec peu de soutien interpersonnel et beaucoup de contrôle, et plus le risque de burnout est élevé.
Modèle du burnout de Cherniss
- Exigences au travail supérieures aux ressources du sujet.
- Apparition de tension, anxiété, épuisement et accablement.
- Coping défensif visant le soulagement (détachement, cynisme, demandes de gratification). Malheureusement, le soulagement n’est que de courte durée.
Modèle du burnout par typologie de travailleurs
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L’activiste social. Référence: militant. Le travail est plus un engagement qu’un emploi.
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Le carriériste. Ses efforts sont dirigés par une motivation tournée vers les renforcements extérieurs et le succès conventionnel.
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L’artisan. Le contenu du travail, doit correspondre aux aspirations, et normes internes au sujet.
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L’autocentré ou l’égoïste. Son engagement est externe au travail qui est principalement alimentaire. Ils s’engagent relativement peu dans leur travail.
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9 rue Troyon, Paris; tél: 0609727094
- Métro: Station Charles de Gaulle Etoile (ligne 6 depuis Paris 7-14-15-16; ligne 2 depuis Paris 17; ligne 1 depuis Paris 1-2-8, Neuilly sur Seine, La Défense, Nanterre).
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- Bus: Station Charles de Gaulle Etoile (lignes 22-30-52 depuis Paris 75016; ligne 92 depuis Paris 75007, 75014, 75015; lignes 30-31-92-93 depuis Paris 75017; ligne 73 depuis Neuilly sur Seine; lignes 22-52-73 depuis Paris 8; ligne 92 depuis Levallois).
Fait à Paris 16 par un psychiatre et un psychologue.