Vous voulez tout savoir sur le monde de la psy? Vous êtes au bon endroit!

Nouveautés psy sur le site!!!

.Actualité récente:

  • Dernier livre consacré à l’hypersensibilité émotionnelle: « L’hypersensibilité chez l’adulte« . Il vous expliquera tout ce que vous aurez besoin de savoir sur ce concept: comment reconnaître l’hypersensibilité, comment la gérer, comment en faire une force.

Publié en 2024 chez Mardaga

couverture hypersensibilité chez l adulte

 

psy thérapie interpersonnelle

Pour en savoir plus: cliquer sur ce lien.

thérapie interpersonnelle livre

 

Cycle de découverte des psychothérapies

  • www.e-psychiatrie.fr vous invite à consulter son cycle de découverte des psychothérapies. Son but est de vous faire connaître comment se déroulent les différents types de psychothérapie. Vous pourrez visionner des vidéos de consultations (avec un comédien dans le rôle du patient) illustrant des exemples de techniques cognitivo-comportementales.
  • Vous trouverez également des podcasts et des vidéos explicatives sur des sujets précis.

 

Raccourcis vers les pages psy les plus demandées

  1. reconnaître la dépression et soigner la dépression
  2. reconnaître et soigner l’anxiété/l’angoisse
  3. traiter l’anxiété sociale, la phobie sociale et la glossophobie
  4. anorexie/boulimie
  5. maigrir/perdre du poids
  6. problèmes de couple, thérapie de couple
  7. aider un proche
  8. les Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
  9. informations sur les psychothérapies et sur les structures qui peuvent apporter de l’aide en cas de besoin.

 

Les psychothérapies…

L’être humain est une créature complexe qui, pour se sentir bien, a parfois besoin d’aide sur le plan physique, et parfois sur le plan psychique. De temps en temps il a besoin de médicaments… mais surtout, il a besoin de parler et de comprendre ce qui lui arrive.

C’est le principe central des psychothérapies.

Au fil de ces pages, vous pourrez vous familiariser avec ces psychothérapies et découvrir ce qu’elles peuvent vous apporter. Ainsi, vous serez en mesure de choisir un bon psy.

Savez-vous, par exemple, que les psychothérapies sont particulièrement utiles chez les personnes indemnes de toute maladie mentale? C’est d’ailleurs chez les gens en bonne santé par ailleurs, mais ayant un problème ponctuel et isolé, que l’on voit une efficacité remarquable. Intervenir tôt permet ainsi d’éviter une souffrance inutile et prolongée.

Sur ce site, nous vous proposerons de découvrir les situations qui doivent éveiller votre attention et éventuellement vous faire appeler à l’aide. Vous les trouverez en cliquant sur les liens, dans la colonne de droite .

Entre autres sujets, nous proposerons quelques pistes pour tenter de répondre à une question difficile mais tellement fréquente… Comment tenter d’aider un proche à qui on tient, pour qui on s’inquiète, et qui n’est pas conscient des difficultés qu’il rencontre?

En résumé, ce site a aussi vocation à vous informer sur le monde de la santé mentale, qui fait d’autant plus souvent peur qu’il est généralement mal connu.

C’est pourquoi nous vous encourageons à copier des pages du site qui vous intéressent si vous les trouvez utiles, et même à les reproduire. La seule chose que nous vous demandons, c’est d’indiquer leur provenance et de ne pas en faire d’usage commercial.

 

Plan du site

  • Consultations psy: trouver les informations nécessaire pour consulter un psychiatre à Paris.
  • EMDR: toutes les informations sur la psychothérapie EMDR.
  • TCC en psy: connaître les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et la façon dont elles peuvent soigner les problèmes psychiques.
  • Thérapie interpersonnelle: découvrir les principes de la TIP. Vous trouverez aussi les indications dans lesquelles elle est efficace.
  • Coaching: comprendre ce qu’est le coaching
  • Santé mentale: tout pour comprendre le monde de la santé mentale. Par exemple, comment trouver et choisir un psychiatre ou un psychologue, comment choisir sa psychothérapie
  • Psy et Société: vous trouverez quelques réflexions sur la société grâce aux connaissances du fonctionnement psychique.
  • Problèmes psy: situations qui doivent éveiller votre attention et éventuellement vous faire appeler à l’aide. Vous les trouverez en cliquant sur les liens, ou dans l’onglet « situations ou appeler à l’aide ».

 

A qui est destiné ce site psy?

  • Tout d’abord, à toutes les personnes qui veulent s’informer sur les psychothérapies, qui cherchent une aide ou qui veulent savoir quand il est nécessaire d’y recourir pour un problème psy.
  • A tous ceux qui comptent découvrir ce que sont les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), les Thérapies Interpersonnelles (TIP) et la psychanalyse.
  • Aux médecins et aux professionnels de santé, généralement non psychiatres, qui s’intéressent à l’intrication somatique et psychologique des pathologies, ou désirent se documenter et découvrir les situations où il faut soupçonner une souffrance psychique chez leur patient.
  • A toute personne qui désire découvrir ce qu’est la santé mentale ou choisir son psychiatre ou psychologue.
  • Aux internes qui cherchent des informations sur leur formation.

 

Avertissement

Comme sur tous les sites médicaux, les conseils donnés sur ce site ne sauraient remplacer l’avis d’un spécialiste. Ils sont donc donnés à titre indicatif, dans un but de démocratisation du savoir. Par contre, ils ne doivent pas être considérés comme vérité absolue et ne remplaceront jamais un examen clinique. Par conséquent, la responsabilité de l’auteur ne saurait être engagée suite à un mauvais usage ou une application sauvage de ces conseils. En effet, les pages suivantes n’ont qu’un but: amener la réflexion et l’information au plus grand nombre.

De plus, les commentaires n’engagent que leurs auteurs, et nous ne saurions en être tenus responsables.

Nous vous souhaitons un agréable surf sur ces pages!

 

Lien vers l’annuaire du CNOM

 

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9 rue Troyon, Paris; tél: 0609727094

  • Métro: Station Charles de Gaulle Etoile (ligne 6 depuis Paris 7-14-15-16; ligne 2 depuis Paris 17; ligne 1 depuis Paris 1-2-8, Neuilly sur Seine, La Défense, Nanterre).
  • RER: Station Charles de Gaulle Etoile (RER A depuis La Défense, Nanterre, Paris 8, Paris 1-4-11, Rueil, Maisons Laffitte, Le Vésinet etc…).
  • Bus: Station Charles de Gaulle Etoile (lignes 22-30-52 depuis Paris 75016; ligne 92 depuis Paris 75007, 75014, 75015; lignes 30-31-92-93 depuis Paris 75017; ligne 73 depuis Neuilly sur Seine; lignes 22-52-73 depuis Paris 8; ligne 92 depuis Levallois).

Fait à Paris 16 par un psychiatre et un psychologue.