TCC en psy

Vous trouverez dans cette section toutes les informations que vous pourriez souhaiter concernant les TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales).

Les Thérapies cognitives et comportementales sont des psychothérapies développées relativement récemment depuis le début des 1970 par différents psys (psychiatres et psychologues). Elle se distingue de la psychanalyse par son schéma de pratique: il s’agit d’une thérapie brève et structurée, évaluée, et dont l’efficacité est prouvée de façon robuste selon les normes de l’evidence based medicine (1).

Principes et modèles des TCC

TCC et anxiété

TCC et dépression

TCC et phobie

TCC et problèmes sexuels

TCC et thérapie de couple

TCC et TOC (Trouble Obsessionnel Compulsif)

TCC et Trouble Anxiété Généralisée (TAG)

TCC et trouble panique

Bonne lecture!

Bibliographie:

(1) The Efficacy of Cognitive Behavioral Therapy: A Review of Meta-analyses, Stefan G. Hofmann, Ph.D., Anu Asnaani, M.A., Imke J.J. Vonk, M.A., Alice T. Sawyer, M.A., and Angela Fang, M.A.

Cette méta-analyse recense 269 méta-analyses concluant à l’efficacité des thérapies cognitives et comportementales dans de nombreuses indications: abus de substance et addiction, schizophrénie, dépression, dysthymie, trouble bipolaire, troubles anxieux, troubles somatoformes, troubles du comportement alimentaire (TCA), troubles obsessionnels compulsifs (TOCs), insomnie, troubles de la personnalité,comportements agressifs, stress lié à des pathologies somatiques, fatigue chronique, douleur chronique.

 

 

Venir au cabinet:

En métro: Station Charles de Gaulle Etoile (ligne 6 depuis Paris 7-14-15-16; ligne 2 depuis Paris 17; ligne 1 depuis Paris 1-2-8, Neuilly sur Seine, La Défense, Nanterre)

En RER: Station Charles de Gaulle Etoile (RER A depuis La Défense, Nanterre, Paris 8, Paris 1-4-11, Rueil, Maisons Laffitte, Le Vésinet etc…)

En bus: Station Charles de Gaulle Etoile (lignes 22-30-52 depuis Paris 75016; ligne 92 depuis Paris 75007, 75014, 75015; lignes 30-31-92-93 depuis Paris 75017; ligne 73 depuis Neuilly sur Seine; lignes 22-52-73 depuis Paris 8; ligne 92 depuis Levallois)

Fait à Paris 16