Le domaine de la santé mentale est généralement mal connu du grand public. Cette section vous propose de la documentation sur les soins de santé mentale en France.

Nous vous donnerons les informations nécessaires sur les structures disponibles en France, les caractéristiques des différents « psys », et des conseils afin de vous éclairer sur le choix de votre professionnel de santé.

Si vous cherchez à trouver un psy, et à connaître les critères sur lesquels faire votre choix, vous pouvez cliquer ici.

Si vous souhaitez vous informer sur les différences entre les différents « psys »: psychiatre, psychologue, psychothérapeute etc… vous trouverez toute l’information nécessaire sur cette page.

Si vous désirez commencer un travail psychothérapique mais que vous ignorez laquelle choisir, vous pouvez consulter cette page. Nous vous recommandons aussi de découvrir des exemples de séances de psychothérapies avec le cycle de découverte des psychothérapies, qui propose des vidéos de séances (réalisées avec un comédien naturellement!) mais qui vous permettront de savoir, avant de consulter si telle ou telle pratique psychothérapique vous conviendra.

Des auto-tests en ligne sont proposés afin de vous aider à identifier chez vous des traits anxieux, hypersensibles etc… Bien sûr, ils ne remplacent pas une consultation chez un psychiatre, et sont uniquement proposée à titre informatif.

Enfin, vous trouverez ici toutes les informations légales sur les hospitalisations sous contrainte en France.

Fait à Paris par un psychiatre avec le concours d’un psychologue